БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Банановый коктейль — это один из самых любимых напитков моего сынишки. Стоит в доме появиться бананам, как они тут же превращаются в этот вкуснейший напиток. Большим плюсом бананового коктейля является простота и быстрота приготовления. Требуется всего пара минут, чтобы приготовить в блендере молочно банановый коктейль.

Банановый коктейль

Другие рецепты коктелей и напитков:

Клубничный коктейль
Лимонный квас
Морс из вишни
Ряженка


Ингредиенты:

(2 порции)

  • Итак, чтобы приготовить две порции бананового коктейля, берем один спелый банан. Очищаем его от кожуры и кладем в стаканчик бленедера. По желанию банан можно порезать, но это обычно лишнее.
  • Банан для бананового коктейля

  • Нам понадобится 100 гр. сливочного мороженого. Вполне подойдет обычное мороженое в стаканчике.
  • Мороженое для бананового коктейля

  • Выдавливаем мороженое в стакан блендера, а вафельный стаканчик съедаем. Кладем сахар. Очень вкусно получается, если вместо сахара положить мед.
  • Молочно банановый коктейль

  • Наливаем охлажденное молоко. Это может быть домашнее или заводское молоко. Важно, чтобы оно было свежим и некислым.
  • Молочно банановый коктейль

  • Берем блендер и тщательно перетираем. Если банан был спелый, то это процедура занимает около минуты.
  • Молочно банановый коктейль в блендере

  • Готовый банановый коктейль разливаем по стаканчикам. Пьем коктейль охлажденным.
  • Банановый коктейль

  • Обычно нет необходимости уговаривать помочь приготовить коктейль. Дети, да и взрослые с радостью помогают, и с такой же радостью пьют этот вкусный и очень полезный банановый коктейль.
  • P.S. Люди давно заметили, что бананы обладают удивительным свойством практически мгновенно восполнять энергию организма. Именно поэтому спортсмены и путешественники так уважают бананы. Но это далеко не единственное полезное свойство бананов.
    В бананах содержится большое количество калия и магния, которые просто необходимы для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы. Кроме того, эти микроэлементы улучшают питание и обогащение кислородом клеток мозга, в чем нуждаются и взрослые, и дети. Поэтому готовьте почаще банановый коктейль и будьте здоровы! Также рекомендую попробовать изумительный банановый торт, который готовится быстро и без выпечки.

Добавить комментарий